comer frutas

12 alimentos anticancerígenos que debes empezar a incluir en tu dieta

El cáncer es una enfermedad que se origina por una combinación de distintos factores y no existedieta que impida su aparición. Sin embargo, la naturaleza ofrece una amplia variedad de alimentosque generan notables beneficios para nuestro organismo y sirven para reducir el riesgo de contraer esta enfermedad. En el siguiente artículo encontrarás frutas, verduras, especias, […]

¿Cómo deberíamos limpiar el Colon de manera natural?

Limpiar el colon es fundamental para que todo nuestro organismo funcione correctamente ya que, de lo contrario, no expulsaremos las toxinas y repercutirán negativamente en nuestra salud Debido al tipo de alimentación que llevamos cada vez hay más personas que sufren problemas en el colon. Esta es una de las zonas del intestino grueso por donde […]

¿Cómo tienes que pedirle al Universo exactamente lo que deseas?

La manera en que te comunicas con el Universo es demasiado importante para poder sentirte a gusto en tu vida. De la misma manera en que te comunicas contigo mismo y con las demás personas, la comunicación con el Universo es vital para disfrutar de armonía, paz y plenitud en tu existencia. Cuando no nos […]

Autocuidado, el guardián más fuerte de la Salud.

«La teoría del Autocuidado, tiene su origen en una de las más famosas teoristas norteamericana, Dorotea Orem, nacida en Baltimore, Estados Unidos. El autocuidado es una actividad del individuo aprendida por éste y orientada hacia un objetivo. Es una conducta que aparece en situaciones concretas de la vida, y que el individuo dirige hacia si mismo […]

Auriculoterapia y Problemas de Peso, gran equipo.

Me gustaría escribir sobre los insistentes, molestos y sobre la frustración que provoca llevar durante mucho tiempo problemas de peso. Y no, no hay dietas, batidos, métodos rápidos ni económicos, ni pastillas, ni ejercicios para deshacerse de ese problema.  Eventualmente te sentirás mejor con tus ejercicios, te verás lind@ con ese par de kilos que […]

Como Limpiar Nuestra Alma

Cuando llega el año nuevo, tendemos a inspirarnos  a crear nuevos hábitos, metas, cumplir sueños, etc.  El fin de año nos hace querer  limpiar nuestras casas, a pintarlas, decorarlas, arreglarlas y prepararnos para el gran año que sigue.  ¿Por qué será que, casi siempre, omitimos una parte muy importante de nosotros, que es nuestra alma? […]

Las Ventajas De La Psicoterapia

La psicoterapia es un proceso de tratamiento que implica la conversación entre un terapeuta y un paciente con el objetivo de abordar problemas emocionales, mentales o conductuales, y promover el bienestar psicológico y emocional. Hay una variedad de enfoques y técnicas en la psicoterapia, cada uno adaptado a las necesidades individuales del paciente y al […]

Que Son Las Vidas Pasadas y Para Que Sirven

Las vidas pasadas son una creencia que sostiene que cada individuo ha vivido múltiples vidas antes de la vida actual en la Tierra. Según esta creencia, las experiencias y lecciones aprendidas en vidas anteriores influyen en la vida actual de una persona, moldeando su personalidad, circunstancias y desafíos. La idea central es que el alma […]

Descubriendo Los Beneficios De La Terapia De Registros Akáshicos

Introducción: Los Registros Akáshicos, también conocidos como la «Biblioteca del Alma», son un compendio energético que se dice contiene toda la información sobre el pasado, presente y futuro de cada ser. La terapia de Registros Akáshicos se basa en la idea de que podemos acceder a esta información a través de un estado meditativo profundo, […]

La Importancia del Deporte para la Salud Emocional y Mental

Introducción: El deporte, más allá de la mera actividad física, se convierte en un pilar fundamental para el bienestar integral del ser humano. Su impacto en la salud emocional y mental es invaluable, tejiendo una red de beneficios que fortalecen nuestro interior. Un Cuerpo Saludable, una Mente Equilibrada: La práctica regular del deporte genera un […]