Séptimo Chakra «Sahasrara» Para armonizar este centro energético lo ideal es hacer practicas similares a las de los primeros chakras. Contacto con la naturaleza Podemos incorporar actividades en la naturaleza; caminar con los pies descalzos en la tierra, meditar junto a un árbol, sentir la energía de cada ser vivo e intentar escucharlos. Lo esencial es dedicarle un […]
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Armonizar los chakras (6)
Sexto Chakra Ajna La meditación es un instrumento por excelencia para abrir y armonizar el chakra Ajna, ya que podemos acallar nuestra mente y escuchar nuestra voz interna (también se recomienda para los otros chakras) Además de esta técnica podemos practicar la visión aural. Ver los campos áuricos ha fascinado a mucha gente en este […]
Armonizar los Chakras (3 y 4)
Tercer chakra “Manipura” Este chakra es un autentico aspirador de energías, por tanto hemos de aprender a protegerlo, evitando incorporar energías potencialmente dañinas. Cuando estemos en una situación o ante una persona que percibamos distorsionadora, podemos colocar nuestra mano en el tercer chakra o imaginar un loto amarillo que se cierra. Liberar la rabia y […]